🫀 普通救命講習を受講しました

　先日、徳島市消防局のご協力のもと、普通救命講習を受講しました。胸骨圧迫（心臓マッサージ）やAEDの使用方法、異物除去など、実際の救命現場を想定した実技訓練を通じて、いざという時に行動できる力を学びました。

普段は「救急車が来るまで待てばいい」と思いがちですが、実際にはその**“待つ数分間”こそが、生死を分ける時間**です。

　日本では、年間およそ８万人の方が心停止（心不全）で命を落としています。救急車が現場に到着するまでの平均時間は全国で約９分前後。その間に心肺蘇生が行われない場合、救命率は急速に低下していきます。

　一方で、発見から３分以内に胸骨圧迫とAEDによる電気ショックが行われた場合の救命率は約50～70％にまで上昇するとされています。つまり、最初の10分間の行動が、命を救うかどうかの大きな分かれ道になるのです。

市民の皆さんにぜひお願いしたいのは、**「自分の生活圏にAEDがどこにあるか」**を、今一度確認しておくことです。

自宅、職場、学校、スーパー、公共施設など、身近な場所に必ずAEDが設置されています。いざという時、場所が分からなければ救える命も救えません。

🔗 全国のAED設置場所はこちらから確認できます

：👉 日本救急医療財団 AEDマップ

　徳島市でも、地域ごとの防災訓練や応急手当講習が定期的に行われています。こうした講習を通じて、市民一人ひとりが「自分にもできる救命」を体得し、地域全体で助け合える体制を築くことが何より大切です。　

　私自身も、議員としてだけでなく一人の市民として、**「誰かの命を守れる力を身につける」**という意識を忘れずに行動してまいります。

　防災も救命も、「備え」と「行動」が命をつなぎます。自分の手で誰かの命を救える街――そんな徳島市を目指して、今後も取り組みを続けてまいります。

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